菜食でアンチエイジング！　ベジクッキング会　参加者募集中です　７月２２日

＊ハーモニー・ガーデン　最新情報＊

2014年07月12日

＜菜食でアンチエイジング！ベジクッキング会＞　

　　　　　　　　　　　＠癒しの雑貨カフェショウさん家

参加者募集中です！

大豆、穀物、野菜は、美容と健康、ダイエットの強い味方！
いつものメニューを、お肉やお魚を使わないベジミートで作ると
あらあら不思議、好きなものをたくさん食べても...
いつのまにかダイエットできちゃうんです。

低カロリーでノンコレステロールの
ソイミートとグルテンミートを使って
夏においしい菜食おかずを作りましょう。

●短冊型のグルテンミートで作るツナ風サラダ
●スナックみたいに食べられる・・ソイミート細切りのフライ

皆で作って、お昼ごはんでいただきましょう！

＊＊

場所：癒しの雑貨カフェ　ショウさん家　
　　　　札幌市豊平区平岸4条9丁目8-24 　tel:011-827-8874
日時：７月２２日（火）午前１１時～
参加費：１５００円＋カフェ＆ドリンク代５００円
持参品：エプロン、(必要な方は)筆記具
ナビゲーター：横溝真子（菜食食材の小売と卸　ハーモニーガーデン）

参加お申し込みは
癒しの雑貨カフェ　ショウさん家　tel:011-827-8874　
ハーモニーガーデン　横溝　tel:011-299-9593　home@harmony-garden.ocnk.net
まで、お待ちしています！
facebookでもお受けしています。
https://www.facebook.com/harmony0816?ref=hl

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