おいしく食べて、身体にも地球にもやさしい!
低カロリーで低脂肪 おいしく食べるダイエットミートです
大豆でできた畑のお肉 < 大豆ミート >  
―●純植物性のお肉ベジミートは、食卓のお助けパートナーです●―
身体にいいものを食べたいけれど、ボリュームのあるメニューも食べたい。
揚げ物やハンバーグ、中華料理や洋風料理も楽しみたいけれど カロリーや脂肪、野菜不足が気になる。
そんなお悩みを解決してくれる食材が 「大豆ミート」、「ソイミート」などのベジミートです!
健康は保ちたいけれど、大好きなメニューをがまんして 質素な食事にするのは、ちょっとむずかしい。
家族みんなで、同じ食卓を囲んで 健康を気づかう人も、食べ盛りの人も、 みんなで同じメニューを、一緒に楽しく食べられたら・・
そんな素朴な願いに応えるベジミートは 食卓のお助けパートナーになってくれること、まちがいなしです!
―●べジミートは100%植物性 お肉料理をお肉なしで作れて、ヘルシー&コレステロールゼロ!●―
ベジミートの食感はお肉そっくりですが、コレステロールがゼロなのは ベジミートの原料が純植物性だからです。
コレステロールは、肉や魚など、動物性の食品にのみ含まれるものなので 100%植物性の大豆ミート、ソイミートは、ノンコレステロールです!
* 大豆は健康の味方 * 大豆ミート、ソイミートの主原料、大豆は それ自体がコレステロールゼロなのはもちろん、 善玉のコレステロールを減らさずに悪玉のコレステロール値を下げる働きもあります。 その上、大豆に含まれる成分は、骨カルシウムの減少も抑えてくれるので 骨粗鬆症の予防にも効果があります。
ほかにも、大豆にはもっともっとたくさんの 身体にうれしいはたらきがあります。 大豆をおいしく食べることができれば 知らず知らずに、健康な身体がつくられていきます。
まだまだあります! 穀物のお肉「大豆ミート」のうれしい秘密
―●お財布にもうれしい!経済も安心な食材です●―
身体にいいものは、値段が高いのでは・・?と、 心配されるかもしれませんが 大豆ミート、ソイミートなどのベジミートは、お財布にも負担をかけません。
乾燥の大豆ミート、ソイミートをお湯又は水でもどすと 見た目の大きさは約1.5〜2倍、重量は3.5倍くらいに増えます。
ですから、換算すると 水もどしした大豆ミート、ソイミートは 100gあたり、だいたい100円前後になります。
―●長期保存できるから、非常食としても大助かり●―
乾燥の大豆ミート、ソイミートは、常温で長期保存ができますので いつでも使う時に、使う分だけ使えるのが特徴です。
ふだん、常備食として備えておけば ちょっと食材が足りない時にも、とても便利。 非常食としても、大助かりです。
―●キッチンがよごれない! におわない!●―
大豆ミート、ソイミートは、純植物性なので 台所をいつも清潔に保ちやすい食材です。
流しやゴミ箱のにおいも、肉や魚介ほど気になりません。
いつもさっぱりとした、きれいなキッチンで 気持ちよくお料理していただけます。
キッチンにも身体にも負担がかかりません。
―●もちろん、環境のことも考えた、エコロジカルな食材です●―
100gのお肉を生産するためには 100gの穀物を生産するのに比べ 約10倍とも20倍とも言われる資源を 投入しなければいけないという試算があります。
一回一回の食事で、何げなく選ぶ食材によって 地球環境に負荷をかけないようにすることもできるのです。
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
乾燥ベジミート(大豆ミート、ソイミート)の上手な使い方については、 以下のサイトもご参考にしてください。
●乾燥ベジミート(大豆ミート、ソイミート)の調理法は 当ホームページの、こちらのページをご覧ください。 ↓
乾燥ベジミートの調理法
●さらに詳しい調理法については ハーモニーガーデンのブログの中の こちらのカテゴリーの記事をご覧ください。 ↓
ハーモニーガーデン いちごいちえ ベジミート 調理のしかた基本講座
|