JAS認定オーガニック認証 非加熱
香ばしいナッツのような食感の
栄養の宝庫、麻の実ナッツ。
カナダの大地で無農薬で育った麻の実ですので
安心してお召し上がりいただけます。
あつあつのご飯にかけたり、サラダやあえ物にトッピングしたり・・
料理に、風味といろどりを添えてくれます。
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麻の実は、栄養の宝庫！
古来から珍重されてきた麻は
まさにスーパーフードです。
＜良質なたんぱく質＞
消化吸収のいい良質な植物性たんぱく質を含んでいますので
ベジタリアンの方にはぜひおすすめです。
必須アミノ酸と呼ばれる９種のアミノ酸は
人体で生成できないといわれるアミノ酸で
食品から摂取する必要があります。
麻の実には、この必須アミノ酸が
バランスよく含まれています。
しかも、麻の実のたんぱく質は
体内で消化吸収されやすい構造となっています。
小麦や大豆等のアレルギー物質を含んでいませんので
アレルギー体質の方にも、ぜひおすすめです。
＜バランスのいい必須脂肪酸＞
油の構成要素、脂肪酸のうち
必須脂肪酸（リノール酸（オメガ６）とアルファ・リノレン酸（オメガ３））は
人間の体内で生成できないため、食品から摂取する必要があると
いわれています。
麻の実オイルは、８０％がこの必須脂肪酸。
この含有率は、植物油の中でもっとも多い割合となっています。
また、ＷＨＯ（世界保健機構）では
リノール酸とリノレン酸の割合を４：１で摂取することを推奨していますが
麻の実オイルはこの比率が３：１。
まさに黄金比率といえます。
さらに、麻の実オイルはガンマ・リノレン酸という脂肪酸を２〜４％含んでいます。
ガンマ・リノレン酸は、生理機能を調整することがわかっていて
必須脂肪酸として扱われることもあります。
天然の植物油で、この脂肪酸を含んでいるオイルは、麻の実オイルのみ。
現代の生活では、必須脂肪酸を摂ることがなかなかむずかしいですが
麻の実オイルを一日大さじ１杯摂ることで、
成人が一日に必要とする摂取量をカバーすることができます。
＜必須ミネラル 鉄・銅・亜鉛を含む、貴重な健康食品＞
現代の食事に不足しがちな微量栄養素、鉄・銅・亜鉛を
豊富に含んでいる麻の実。
銅・・体内酵素の正常な動きを助けます
鉄・・赤血球をつくるのに必要な栄養素
亜鉛・・味覚を正常に保ち、皮膚や粘膜を健康に保ちますので美肌に
マグネシウム・・骨や歯の形成に必要
麻の実ナッツを３０ｇ摂取すると、
一日に必要な鉄、銅、亜鉛をカバーすることができます。
原材料：麻の実（ＪＡＳ認定オーガニック認証）
原産国：カナダ
加工製造：日本
《栄養成分表示（１００ｇあたり）》
エネルギー：６１０Kcal
たんぱく質：３２ｇ
脂質：５２ｇ
リノール酸（オメガ６）：２９．２ｇ
アルファ・リノレン酸（オメガ３）：９．３ｇ
ガンマ・リノレン酸：１．９ｇ
トランス脂肪酸：０．０ｍｇ
コレステロール：０．０ｍｇ
食物繊維：２ｇ
ナトリウム：０．０ｍｇ
銅：１．５ｍｇ
鉄：１１．０ｍｇ
亜鉛：９．６ｍｇ
マグネシウム：６９０．０ｍｇ
＊こちらの商品はお取り寄せとなり入荷までに１０日前後お日にちがかかります。
＊送料は下記のページからご確認ください。
http://harmony-garden.ocnk.net/page/9
